Программы
Тарифы
Узнать индивидуальные особенности организма и получить научно-обоснованные рекомендации по достижению желаемых целей.
Оптимизация+
175 000 ₽
Стоимость
Комплексный подход для улучшения показателей организма и оптимизации образа жизни. Мы помогаем сбалансировать питание, сон и физическую активность, используя данные с ваших носимых устройств и ваши биомаркеры.
Полное сопровождение
от 65 000 ₽
Стоимость
Сопровождение
Узнать индивидуальные особенности организма и получить научно-обоснованные рекомендации по достижению желаемых целей.
Оптимизация
150 000 ₽
Стоимость
Комплексное тестирование проводится с целью определения индивидуальных особенностей организма с последующим подбором оптимальных методов и средств для достижения желаемого результата.
Комплексное тестирование
30 760 ₽
Стоимость
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Дополнительные услуги
Консультации проводятся по направлениям: спортивная физиология, нутрициология, хэлс-коучинг. На консультации Вы получите развернутые ответы на интересующие вас вопросы.
Консультация специалиста
10 000 ₽
Стоимость
В стоимость сопровождения входят еженедельные консультации с нутрициологом, а так же для Вас будет создан чат со специалистом, где Вы будете делиться информацией об употребляемой пище.
Обучающая тренировка по разработанным рекомендациям. Специалист продемонстрирует особенности выполнения различных тренировочных режимов и поможет подобрать оптимальные упражнения.
Нутрициологическое сопровождение
Обучающая тренировка
40 000 ₽
6 000 ₽
Стоимость
Стоимость
Возможно проведение тренировок в Вашей локации (дом, офис, фитнес зал), так же проведение в студии Сити Ретрит.
Тренируйтесь с высококвалифированными экспертами находясь в поездках, проживая в другом городе или стране. Тренировка проходит в удобном для Вас средстве видеоконференц связи.
Пакет персональных тренировок
Дистанционная тренировка
54 000 ₽
3 500 ₽
Стоимость
Стоимость
Дистанционная тренировка
Мы остаёмся на связи даже при далёких расстояниях. Тренируйтесь с высококвалифированными экспертами находясь в поездках, проживая в другом городе или стране. Тренировка проходит в удобном для Вас средстве видеоконференц связи.
Специалисты
Стоимость
Описание
Хробостов Станислав
Ульянов Виталий
Дистанционная тренировка
1 тренировка (60 мин)
3 500 ₽
Дроздов Александр
Лорнели Яна
Повышение работоспособности
Для желающих улучшить физическую форму и повысить уровень энергии. Наша программа помогает повысить физическую подготовленность, что положительно сказывается на качестве жизни и общем состоянии здоровья.
Стоимость
Описание
Повышение работоспособности
68 500 ₽
Повышение уровня МПК (VO2max) на 20% за 3 мес
Прогнозируемые результаты
Тренировки
- Антропометрическое измерение состава тела
- Измерение базального метаболизма
- Нагрузочное тестирование с газоанализатором
- Сдача крови на анализ 25 биохимических показателей
- Разработка индивидуальных рекомендаций по тренировочному процессу и питанию
- Консультация со спортивным физиологом
Что входит
Энергия
Продуктивность
VO2 max
МПК тест
Пакет персональных тренировок
Возможно проведение тренировок в Вашей локации (дом, офис, фитнес зал), так же проведение в студии Сити Ретрит.
Специалисты
Стоимость
Описание
Пакет персональных тренировок
10 тренировок (по 60 мин)
54 000 ₽
Хробостов Станислав
Ульянов Виталий
Дроздов Александр
Лорнели Яна
Обучающая тренировка
Обучающая тренировка по разработанным рекомендациям. Специалист продемонстрирует особенности выполнения различных тренировочных режимов и поможет подобрать оптимальные упражнения.
Специалисты
Стоимость
Описание
Обучающая тренировка
1 тренировка (60 мин)
6 000 ₽
Хробостов Станислав
Ульянов Виталий
Нутрициологическое сопровождение
В стоимость сопровождения входят еженедельные консультации с нутрициологом. Для Вас будет создан чат со специалистом, где Вы будете делиться информацией об употребляемой пище. Первые 3 дня мы собираем информацию о привычном для Вас образе питания. На основании этих данных понимаем над чем первостепенно стоит работать и специалист ежедневно начинает подсказывать, как можно корректировать питание, чтобы достичь желаемого результата.
Специалисты
Стоимость
Описание
Нутрициологическое сопровождение
1 месяц
40 000 ₽
Яна Лорнели
Юлия Жибуль
Консультация специалиста
Консультации проводятся по направлениям: спортивная физиология, нутрициология, хэлс-коучинг. На консультации Вы получите развернутые ответы на интересующие вас вопросы. Возможен дистанционный формат консультации.
Специалисты
Стоимость
Описание
Консультация специалиста
60 минут
10 000 ₽
Хробостов Станислав
Ульянов Виталий
Дроздов Александр
Лорнели Яна
Подготовка к восхождению
Для тех, кто планирует восхождение или хочет повысить резервные возможности .
Стоимость
Описание
Подготовка к восхождению
64 000 ₽
Повышение уровня гемоглобина, объёма эритроцитов и гемоглобиновой массы. Повышение уровня резистентности к гипоксии.
Прогнозируемые результаты
Гипоксия
- Тест устойчивости к гипоксии
- Сдача крови на анализ 15 биохимических показателей
- 10 гипоксических тренировок
- Рекомендации по добавкам в период восхождения
- Консультация со спортивным физиологом
Что входит
Восхождение
Митохиндрии
Hypoxico
Подготовка к соревнованиям
Для профессиональных спортсменов и любителей, стремящихся улучшить свои результаты. Мы выявим лимитирующие факторы вашей подготовленности и разработаем индивидуальные рекомендации по тренировкам, учитывая ваш график и календарь соревнований.
Стоимость
Описание
Подготовка к соревнованиям
42 500 ₽
Спорт
- Антропометрическое измерение состава тела
- Нагрузочное тестирование с газоанализатором
- Сдача крови на анализ 25 биохимических показателей
- Разработка индивидуальных рекомендаций по тренировочному процессу и питанию
- Консультация со спортивным физиологом
Что входит
Соревнования
Тренировки
VO2 max
МПК тест
Контроль веса
Для тех, кто хочет снизить жировую массу и увеличить мышечную массу. Наша программа включает индивидуальные рекомендации по питанию, тренировкам, добавкам и восстановительным процедурам, помогая вам достичь устойчивых и желаемых результатов без срывов.
Стоимость
Контроль веса
Контроль веса
82 500 ₽
Снижение жировой массы тела на 4-6% за 3 мес, увеличение мышечной массы тела на 4-6% за 3 месяца.
Прогнозируемые результаты
Похудение
- Антропометрическое измерение состава тела
- Нагрузочное тестирование
- Сдача крови на анализ 25 биохимических показателей
- Консультация эндокринолога
- CGM треккер на 14 дней с поддержкой нутрициолога
- Разработка индивидуальных рекомендаций по питанию
- Консультация с нутрициологом
Для кого
Диета
Метаболизм
Питание
Метаболическое здоровье
Для тех, кто хочет контролировать свой вес и подобрать оптимальное питание. Наша программа поможет снизить риски развития заболеваний метаболического обмена и создать индивидуальный план питания для улучшения вашего здоровья.
Стоимость
Описание
Контроль веса
60 500 ₽
Снижение уровня глюкозы натощак, снижение уровня гликированного гемоглобина.
Прогнозируемые результаты
Похудение
- Сдача крови на анализ 25 биохимических показателей
- Консультация эндокринолога
- CGM треккер на 14 дней с поддержкой нутрициолога
- Разработка индивидуальных рекомендаций по питанию
- Консультация с нутрициологом
Что входит
Диета
Метаболизм
Питание
Также советуем приобрести: комплексное тестирование
Оптимизация+
Узнать индивидуальные особенности организма и получить научно-обоснованные рекомендации по достижению желаемых целей.
Стоимость
Описание
Оптимизация+
175 000 ₽
Тренировки
- Сдача крови на анализ 65 биохимических показателей
- Антропометрическое измерение состава тела
- Измерение базального метаболизма
- Нагрузочное тестирование с газоанализатором
- CGM треккер на 14 дней с поддержкой нутрициолога
- Консультация эндокринолога
- Консультация нутрициолога
- Консультация спортивным физиологом
- Разработка индивидуальных рекомендаций по питанию
- Разработка индивидуальных рекомендаций по тренировочному процессу и применению спортивного питания.
- Рекомендации по оптимизации образа жизни с учётом данных с носимых устройств
- Консультирование руководителем лаборатории по полученным результатам.
Что входит
Продуктивность
Энергия
VO2 max
МПК тест
Оптимизация
Узнать индивидуальные особенности организма и получить научно-обоснованные рекомендации по достижению желаемых целей.
Стоимость
Описание
Оптимизация
150 000 ₽
Тренировки
- Сдача крови на анализ 65 биохимических показателей
- Антропометрическое измерение состава тела
- Измерение базального метаболизма
- Нагрузочное тестирование с газоанализатором
- CGM треккер на 14 дней с поддержкой нутрициолога
- Консультация эндокринолога
- Консультация нутрициолога
- Консультация спортивным физиологом
- Разработка индивидуальных рекомендаций по питанию
- Разработка индивидуальных рекомендаций по тренировочному процессу и применению спортивного питания.
- Рекомендации по оптимизации образа жизни с учётом данных с носимых устройств
Что входит
Продуктивность
Энергия
VO2 max
МПК тест
ООО “Лаборатория Биохакинга” не предоставляет медицинских услуг и не заменяет медицинских консультаций. Все рекомендации не носят предписательного характера. Пожалуйста, ознакомьтесь с Пользовательским соглашением перед покупкой услуг.
*принадлежит Meta, запрещенной на территории РФ
Остались вопросы?
Оставьте свое имя и номер телефона и наши специалисты свяжутся с вами и ответят на все вопросы на бесплатной консультации